competition_info=""

logo

Z ŻYCIA GWIAZD

Metamorfozy fitblogerek

Fit blogerki nie zawsze mogły pochwalić się nienaganną figurą. Jednak dieta i lata ćwiczeń oraz ciężkiej pracy owocują. Obecnie mają sylwetki, o których marzy prawie każda kobieta. Przemiany trenerek i blogerek są naprawdę imponujące i motywują do działania!

Anna Lewandowska, najpopularniejsza trenerka wszystkich Polek, nie zawsze mogła pochwalić się takim ciałem, jakie ma teraz. Lata ćwiczeń i ciężkiej pracy pozwoliły jej osiągnąć efekty, o jakich marzy niejedna kobieta. Podobnie Ewa Chodakowska też nie zawsze miała wyrzeźbione ciało. Trenerce zdarzyło się pokazać, jak wyglądała kiedyś. Przemiana zdecydowanie na plus. Nic dziwnego, że dziś motywuje Polki do działania i pracowania nad sylwetką.

Z kolei Pamela z "Fit Lovers" ukończyła Akademię Wychowania Fizycznego i nigdy nie miała problemów z nadwagą. Zauważyła jednak, że po spożywaniu niektórych produktów nie czuje się najlepiej. - Moim problemem natomiast było spożywanie w dużej ilości produktów, które powodowały u mnie wzdęcia i inne trawienne dolegliwości. Sądziłam, że to normalne. Dopiero kiedy zwiększyłam wiedzę na temat nietolerancji pokarmowych, zaczęłam odstawiać produkty, które zauważyłam, że mi szkodzą, nagle problemy trawienne odeszły. Kiedyś sporo podjadałam między posiłkami. Cały czas jakieś bakalie, jogurty, płatki, owoce, czekoladę przez co zaburzałam swój rytm i regularne posiłki - mówi Pamela. Zaczęła zgłębiać tajniki dietetyki i wprowadził zmiany w swoim żywieniu, które w połączeniu z ćwiczeniami dały imponujące rezultaty.

Katarzyna Dziurska od najmłodszych lat jest ze sportem za pan brat, a obecnie pracuje m.in. jako trenerka personalna. Jest też Mistrzynią Świata w Fitness Figure Classic, Mistrzynią Europy Bikini Fitness oraz Mistrzynią Polski w Fitness Soft. Dziurska na dawnych zdjęciach nie wyglądała źle i nie miała zbędnych kilogramów. Praca nad swoim ciałem dodała jej jednak mięśni i bardzo apetycznych kształtów.

Spektakularna była za to metamorfoza Deynn. Blogerka często bez skrępowania pokazywała na swoich profilach swoje dawne zdjęcia. Nic dziwnego. Wystarczy porównać jej stare i obecne zdjęcia, żeby od razu zauważyć efekty jej ciężkiej pracy.

Źródło: http://www.plotek.pl/plotek/56,79592,23287465,metamorfozy-fit-blogerek.html

  • TAGI: 
    • #Z ŻYCIA GWIAZD
    • #ENERGIA
    • #ENERGY
    • #NATURA
    • #NATURAL
    • #CELEBRYCI
    • #FIT
    • #FITINFLUENCER
    • #GWIAZDY
    • #METAMORFOZA
    • #PRZEMIANA
    • #ANNA LEWANDOWSKA
    • #EWA CHODAKOWSKA
    • #PAMELA STEFANOWICZ
    • #FIT LOVERS
    • #KATARZYNA DZIURSKA
    • #DEYNN
  • OCEŃ

REKLAMA

Zdjęcie reklamy
}